Гостевая книга
  Карта сайта
  Советы
  Алкоголь и великие люди
  Сказки про алкоголика
  Факторы используемые алкоголиками
  Эволюция пьяного «я»
  Пьянство, наслаждение и сексуальность
  Типы алкоголиков
  Типы жен подталкивающих к пьянству
  Современное пьянство
  Биоэнергетическая Природа алкоголя
  Условия победы над пьянством
  Трезвый образ жизни
  Штрафные санкции
  Социальные типы алкоголиков
  Будущий алкоголик
  Правда и мифы о кодировании
  Психотренинг
  Двенадцать шагов
  Где и как лечится
  Веротерапия
  Последнее ободрение
  Слово к женщинам
  Современное промышленное производство алкоголя и изготовление спиртных напитков
  Вред слабых напитков
  Видеолекции профессора Жданова
  Комплексы
  Наркомания и токсикомания
  Алкоголь и семья
  Сексуальные нарушения при алкоголизме
  Алкогольные психозы
  Самогон и суррогат
  Новости
  Эфедроновая наркомания
  Галлюциногеновая наркомания
  Клиническая картина токсикомании
  Медико-психологические аспекты алкоголизма и наркомании
  Лечение алкоголизма
  Профилактика
  Закон
  Избавление от зависимости
  ДИУРЕТИК
  НАРКОТИК
  ИНСТИНКТ
  ЗАЩИТНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА
  Проблемы и переживния
  СИЛА ВЛИЯНИЯ
  Настроение, обстановка...
  Иллюзия от алкоголя
  Иначе
  Первый глоток
  В компании
  Лечение
  Дорога в никуда
  ДЕНЬ СУРКА
  ПОСЛЕДНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  Как защититься от психологического нападения

   
 

ПОСЛЕДНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

ПОСЛЕДНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Вы, должно быть, чувствуете себя, как собака на цепи, которая хочет вырваться на волю. Если это не так, то возможны два объяснения.
• Вы не поняли главного в жизни. Вы, должно быть, все еще верите в преимущества употребления алкоголя. Но доверите ли вы свою жизнь пилоту, который произвольно меняет данные приборов па панели управления самолетом?
Перечитайте книгу.
• Вы все поняли, но находитесь в состоянии сильного возбуждения.
В этом случае доверьтесь мне и следуйте за мной! Что ужасного случится, если вы никогда больше не будете пить?
ВЫБОР ПОДХОДЯЩЕГО МОМЕНТА.
Страх жизни без алкоголя начинается с того момента, как вы пытаетесь бросить, поэтому возникает естественное желание отложить этот «черный день».
Предлог всегда найдется, если он вам нужен. Все время то приближается чья-то свадьба, то Рождество, то еще какое-то мероприятие. У вас в жизни всегда будут какие-то проблемы, от которых вам сначала захочется избавиться. Пожалуйста, не попадитесь в эту ловушку. Разве не это происходило с вами с тех пор, как вы впервые осознали, что у вас есть проблема?
БРОСАТЬ СЛОВА НА ВЕТЕР.
Я прихожу в отчаяние, когда люди выдумывают сложные теории, чтобы объяснить, почему они становятся зависимыми от алкоголя. Если бы в вас выстрелили отравленной стрелой, стали бы вы терять время, чтобы выяснить, кто стрелял, в каком направлении летела стрела, каким именно ядом смазан наконечник? Может быть, лучше было бы принять меры — вытащить стрелу как можно быстрее.
Алкоголь — это фактор риска для тех, у кого были с ним проблемы. У вас не будет проблем с алкоголем, только если вы перестанете пить.
ПОСЛЕДНИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Прежде чем вы бросите пить, прочитайте оставшиеся рекомендации. Предыдущие главы были написаны для того, чтобы вы прочитали книгу в правильном настроении. Это — гарантия того, что вы станете счастливым непьющим на всю оставшуюся жизнь.
1. Вы уже выпили свой последний бокал, не откладывайте решение стать непьющим. Вы уже непьющий. Начните новую жизнь с этого момента и порадуйтесь за себя.
2. Ничего не меняйте в жизни только из-за того, что бросили пить.
Если у вас есть закадычные друзья в пабе, встречайтесь с ними, когда захотите. Никто не станет силой вливать в вас спиртное.
3. Не прибегайте к заменителям алкоголя, будь то какое-либо действие, еда, безалкогольный напиток или другие наркотики. Когда вы пьете напиток, который утоляет жажду, а не вызывает ее, вам не придется весь вечер держать в руке стакан. Я не предлагаю вам бросить есть и пить! Я настаиваю: не используйте другие напитки или еду как заменители. Если какое-то занятие вам нравится, получайте от него удовольствие! Занимайтесь любимым делом, потому что вам это приятно, а не с целью заменить выпивку. Если вы будете думать, что нашли замену алкоголю, то вам будет казаться, что чего-то в жизни не хватает.
4. Не пытайтесь избежать мыслей, что вы больше не употребляете алкоголь. Но когда вы будете об этом вспоминать, думайте так: «Здорово! Я свободен!»
Примите этот факт как данность, так как в будущем вам неожиданно может прийти в голову мысль: «Хочется выпить». Это может быть просто жажда или же вы забудете, что больше не пьете. У вас есть выбор. Вы можете сказать: «Мне нельзя пить», — и почувствовать себя отвратительно, а можете вспомнить другие слова: «Это только мысль. Как хорошо, что мне не нужно больше пить. Я непьющий!»
5. Любое изменение в жизни требует привыкания. Если вы будете испытывать некий дискомфорт в последующие дни, напоминайте себе, что это происходит не потому, что вы бросили пить, а потому, что вы пили. Радуйтесь тому, что вы избавились от страшной болезни.
6. Не волнуйтесь, если вы забыли, что бросили пить, и по
рассеянности попросили бармена подать вам джин с тоником. Не надо волноваться, вы же не станете пить этот джин.
7. Не придавайте значения тому, что вы нечаянно отпили алкогольный напиток из чужого бокала. Просто запомните, что в будущем нужно быть более внимательным, и забудьте об этом случае. Пожалуйста, не нужно меня неправильно истолковывать! Я не говорю, что вы должны убежать с чужим стаканом! Я напоминаю, что если вы взяли его действительно по ошибке, то не станете снова пить.
8. Есть три основные причины, почему люди снова начинают пить, и первая из них та, что человек находится под влиянием пьющих. По этой причине аквариум с лобстерами никогда не накрывают крышкой: если какой-то лобстер захочет убежать, другие удержат его своими клешнями. Ваши бывшие собутыльники будут применять различные способы, чтобы вернуть вас в свой круг. Помните, что так поступать их заставляет страх, и вы это хорошо знаете. Посмотрите им прямо в глаза и скажите: «Я не пью!»
Не завидуйте пьющим. Посочувствуйте их положению: они подобны мухам на разных стадиях падения на дно чаши коварного цветка. И всегда помните, что алкоголь — это ловушка, а нектар — лишь иллюзия.
9. Вторая причина заключается в том, что вы снова можете начать пить, виня во всем неудачи. Вспомните, что алкоголь не изменит ситуацию. Наоборот, просто трудный день он может превратить в трагедию, навсегда вернув вас к прежней жизни. Вспомните, что и в прежней жизни у вас были плохие дни, иначе бы вы не читали эту книгу. Утро вечера мудренее. Если вы захотите выпить в тяжелое для вас время, вспомните, что алкоголь вам не помогает.
10. Третья причина, по которой люди не могут удержаться от спиртного: они уверены, что «всего один глоток» не повредит. А если искушение все же победит, они снова смогут бросить пить.
Я могу написать еще одну книгу, чтобы объяснить, как работает алкогольная ловушка, но лучше просто поверьте мне: нет такой вещи, как «всего один глоток». А если и есть, когда вы собираетесь его сделать? В следующем году? Через двадцать лет? Вы хотите провести остаток вашей жизни в ожидании следующей порции яда?
11. Не поддавайтесь искушению агитировать своих друзей. Когда вы действительно свободны, вполне естественно хотеть помочь освободиться своим друзьям. У вас также может возникнуть искушение рассказать им правду об алкоголе в качестве защитного маневра в скрытой битве между вами и вашими друзьями. Попробуйте сопротивляться искушению. Это просто приведет к спорам, вызовет у вас раздражение, а вашим друзьям на самом деле будет только сложнее бросить. Пытаться убедить пьющего человека, который не понимает сути алкогольной ловушки, — все равно, что пытаться заставить войти в тесный лифт человека, страдающего клаустрофобией. Однако когда они сами увидят, что вы действительно свободны, то начнут задавать вопросы. Это означает, что они тоже хотят быть свободными. Тогда вам придется иметь дело не с эмоциями, а с открытым к доводам разумом. И все равно не спешите.
12. Не беспокойтесь, если вам снится, что вы снова пьете. Людям, которые освободились от наркотиков, свойственно видеть подобные сны. Людям, которые освободились из заключения, тоже свойственно видеть сны, в которых они снова возвращаются в камеру. Это не означает, что они снова хотят обратно. Рассматривайте процесс приема алкоголя как ночной кошмар, от которого вы наконец-то пробудились.
СОБЕРИТЕСЬ С ДУХОМ И БРОСЬТЕ ПИТЬ! ДА ХРАНИТ ВАС ГОСПОДЬ!



Первый глоток В компании Лечение Дорога в никуда ДЕНЬ СУРКА Как защититься от психологического нападения Часть! РЕМЕСЛО САМОЗАЩИТЫ Глава 1. СЛАДОК МИГ БОРЬБЫ - ГОРЬКИ ЕГО УРОКИ Истоки борьбы Что дает нам борьба 

 
     
 
 
 

Хотите научиться первоклассному маникюру, хотите узнать как быть красивой и нравиться окружающим? Тогда вам сюда! Просто кликните чтобы стать красивой.


Это жульничество!
У нас всех есть основания считать, что взрослая жизнь невозможна без выпивки. Но перед тем, как вы впервые попробовали алкоголь, вы наслаждались жизнью и без него. Детям, например, он не нужен. Они прекрасно проводят время на праздниках с обычным лимонадом. Примерно 10% взрослых также могут отлично проводить время без алкоголя. Вероятно, и остальные 90% тоже могут. И вы сможете припомнить хотя бы один случай, когда прекрасно провели вечер без выпивки или с умеренным количеством спиртного.
подробнее   >>>
 

АНЕСТЕТИК - ЭТО НАРКОТИК, УБИВАЮЩИЙ ЧУВСТВА
Алкоголь притупляет восприятие мозгом и боли, и удовольствия. Но пьющие люди верят в другое. Они как-то ухитряются убедить себя в том, что алкоголь — это своего рода сильная таблетка: она лечит несчастья и горе, но сверхъестественным образом оставляет все радости в целости. На самом деле действие алкоголя иное. Если вы используете его, чтобы уйти от тревог и забот, то ожидайте побочного эффекта, алкоголь заглушит ваши чувства, и вы лишитесь удовольствий.
подробнее   >>>
 

Новый год без алкоголя? Ты шутишь?
Дорогие и уважаемые посетители нашего сайта, администрация поздравляет вас с Новым годом!!! Пусть в новом году сбудутся мечты, исполняться желания и свершиться наконец то, что хотелось так долго! Мы желаем в новом году счастья, любви и благополучия. Однако, мы настоятельно рекомендуем сократить потребление алкоголя до минимума, либо вообще отказаться от алкоголя на праздновании Нового года! Поверьте, спиртное только вредит вашему организму, а повеселиться в хорошей компании можно и без спиртного –было бы желание, спиртное лишь только повод быть веселее! Помните что ваше здоровье в ваших руках!!!
подробнее   >>>
 

АЛКОГОЛЬ ПОВСЮДУ.
Его потребляют 90% взрослого населения России. Мало кто из пьющих предполагает, что является алкоголиком. Средства массовой информации бездумно используют вводящее в заблуждение выражение: «Алкоголь и наркотики». Правильнее было бы сказать: «Алкоголь и другие наркотические вещества» или просто «наркотические вещества», так как алкоголь относится к наркотикам. Наше общество отрицательно относится к употреблению наркотиков. Но с алкоголем дело обстоит иначе. Нередко спрашивают: почему вы не пьете? Непьющих в нашем обществе считают чудаками.
подробнее   >>>
 

Чтобы согреться обязательно пить?
В холода довольно распространено мнение что чтобы согреться необходимо выпить пятьдесят грамм водки! Действительно это помогает, т.к. сосуды при употреблении алкоголя расширяются и кровь поступает к конечностям гораздо быстрее, тем не менее здесь есть свои минусы. Людям не страдающим алкогольной зависимостью небольшая доза алкоголя не помешает и не навредит, однако зависимым людям употребление алкоголя в морозное время строго запрещено! Почему? Да потому что пятьюдесятью граммами дело никогда не ограничивается, особенно когда есть что ограничивать. И одна рюмочка для согрева превращается в пьянку со всеми вытекающими последствиями. Нередко пьяные люди замерзают на морозе и это еще один повод не пить в холодное время года. Наш сайт призывает вас вообще не пить ни в какое время года, ведь алкоголь вовсе не необходим для нашего организма, более того алкоголь вреден для организма.
подробнее   >>>
 


 

Рейтинг@Mail.ru Современный сельскохозяйственный комплекс Писательский клуб Как жить без аллергии Женский маникюр, дизайн ногтей, nail-art Счётчик сайта